GHB-symptomen | wat je lichaam merkt

GHB-symptomen voelen bij een lage dosis prettig, alleen is het verschil met te veel heel klein. Daardoor voel je niet goed wanneer je die grens overgaat. Je kunt je ontspannen voelen en ineens misselijk worden of je bewustzijn verliezen; die ruimte wordt kleiner naarmate je meerdere doseringen neemt tijdens dezelfde gelegenheid. 

Waarom je steeds meer nodig hebt

Je lichaam wordt ook snel tolerant voor GHB. Hierdoor heb je steeds meer nodig voor hetzelfde ontspannen effect. Bij regelmatig gebruik ga je je bovendien beroerd voelen zodra de GHB is uitgewerkt. Je wordt bijvoorbeeld rusteloos of angstig en je begint flink te zweten. Een nieuwe dosis lost dat op en zo kan je gebruik ongemerkt verschuiven van af en toe naar elke paar uur.

Het effect van GHB hangt vrijwel volledig af van de hoeveelheid die je binnenkrijgt. Een klein verschil in dosis maakt het onderscheid tussen ontspannen op de bank en bewusteloos op de grond. Straat-GHB heeft bovendien per buisje een andere sterkte, waardoor dezelfde dop de ene keer anders uitpakt dan de andere. Je gewicht, je gewenning, andere drugs of alcohol die je eerder genomen hebt en een lege of volle maag spelen daarnaast mee.

Bij een lage dosis merk je vooral ontspanning en een euforisch gevoel. Je praat meer, je remmingen vallen weg en je kunt seksueel opgewonden raken. Daarnaast voelen je armen en benen vaak verdoofd en zwaar aan. Je kunt ook een soort schokjes in je vingers of hoofd ervaren. Precies dat prettige begin maakt het lastig om je eigen gebruik nuchter te bekijken.

Bij een hogere dosis slaan de symptomen van GHB-gebruik om in het tegenovergestelde. Je wordt misselijk, raakt gedesoriënteerd en je spieren worden slap. De klachten die dan opkomen:

• misselijkheid en braken
• duizeligheid en een slap gevoel in je spieren
• een tragere hartslag en ademhaling
• een lagere lichaamstemperatuur
• stuiptrekkingen in je armen, benen en gezicht
• plotseling in slaap vallen of out gaan

GHB kan stukken uit je geheugen wissen, ook bij een dosis die je gewend bent. Je bent dan wakker en aanspreekbaar, terwijl er later niets van dat uur is blijven hangen. Daardoor kun je moeilijk terughalen hoeveel je genomen hebt en op welk moment. Precies daar ontstaat het risico dat je te snel bij pakt.

Je merkt meestal binnen 5 tot 30 minuten de effecten van GHB; die houden daarna zo’n 1 tot 3 uur aan. Op een lege maag voel je het sneller. Na een maaltijd duurt het langer voordat er iets gebeurt. Hoe lang GHB werkt, verschilt verder per persoon en hangt samen met je dosis, je gewicht en je gewenning.

GHB verdwijnt heel snel weer uit je bloed, sneller dan de meeste andere drugs. Daardoor zakt het effect van GHB abrupt weg in plaats van geleidelijk uit te doven. Om dat gat te dichten, pak je opnieuw, vaak binnen een paar uur al. Wanneer je lichaam afhankelijk raakt, kun je merken dat je ‘s nachts wakker wordt voor een nieuwe dosis, als de GHB is uitgewerkt.

Out gaan is bij GHB geen diepe slaap, maar bewusteloosheid waaruit je lastig te wekken bent. Je ademhaling wordt oppervlakkig en trager en dat vormt het grootste risico bij een overdosis. De meeste mensen komen binnen 1 tot 3 uur weer bij en zijn na 7 tot 8 uur vrijwel volledig hersteld. Krijg je na 4 uur iemand nog niet wakker, dan kan er iets anders aan de hand zijn. Bel dan direct 112.

GHB samen met alcohol of een ander kalmerend middel versterkt de remming op je ademhaling. Je gaat daardoor bij een lagere dosis out dan je van jezelf gewend bent. Een stimulerend middel als speed maskeert juist de sloomheid, waardoor je moeilijker inschat hoeveel GHB je al binnen hebt. Neem je GHB samen met een upper als speed, dan werken de twee middelen tegen elkaar in: GHB als downer remt je hartslag af terwijl het andere hem opjaagt. Dat vergroot de kans op hartritmestoornissen.

Langdurig GHB-gebruik kan negatieve gevolgen hebben op je hersenen. Onderzoek wijst uit dat herhaalde periodes van bewusteloosheid je langetermijngeheugen kunnen aantasten. Dezelfde onderzoeken zien meer angst, somberheid en gevoeligheid voor stress als je vaak out bent gegaan. Daarnaast kunnen je concentratie, coördinatie en reflexen langere tijd minder betrouwbaar zijn.

Wat er herstelt en wat blijft

Een deel van deze klachten trekt weg zodra je langere tijd gestopt bent en je hersenen tot rust komen. Slaapritme, concentratie en stemming knappen bij veel mensen zichtbaar op. Geheugenschade na herhaalde periodes van bewusteloosheid herstelt lastiger en soms maar gedeeltelijk.

Zodra GHB uitwerkt kun je onrustig, angstig en zweterig worden, met trillen en hartkloppingen erbij. Het lijkt dan misschien of je een kater hebt, maar dit zijn vaak de eerste symptomen van een GHB-verslaving. Ze verdwijnen zodra je opnieuw gebruikt, waardoor het patroon zichzelf in stand houdt en verergert; de tijd tot de volgende dosis wordt steeds korter. Bij dagelijks gebruik is cold turkey ofwel in één keer stoppen, levensgevaarlijk, met epileptische aanvallen of een delier als risico.

Herken je dit bij jezelf of bij een naaste? Bel ons op 040-303 5023.

GHB is een bekende partydrug, omdat contact leggen met anderen makkelijker gaat en je de muziek anders beleeft. Je kunt GHB ook gebruiken omdat het bepaalde dingen lijkt te verzachten: je slaapt makkelijker en dieper, kunt spanning, sombere periodes of nare herinneringen beter loslaten en je krijgt even rust in je hoofd als je normaal snel overprikkeld raakt.

Het risico van zelfmedicatie

Het gevaar van deze vorm van zelfmedicatie is dat je klachten weer terugkomen als de GHB is uitgewerkt; vaak komen ze sterker terug. Je doet immers niets aan de oorzaak. Die kan liggen in bijvoorbeeld ADHD, autisme, een trauma, depressie of in borderline. Daarnaast is GHB erg verslavend en een verslaving kan je mentale klachten nog eens verergeren. Dat maakt het nog moeilijker om die cirkel van gebruik te doorbreken.

Wij zijn gespecialiseerd in dubbeldiagnose, waarbij we een verslaving en een psychische aandoening tegelijk behandelen. Als je alleen stopt met GHB, blijven de klachten over waarvoor je het middel gebruikte. Die klachten komen na een detox vaak scherper terug dan daarvoor, omdat het dempende effect wegvalt. Je kunt bij ons daarom niet alleen een detoxtraject volgen, maar aansluitend ook een behandeling voor GHB-verslaving. Tijdens een intakegesprek bespreken we altijd hoe we de behandeling kunnen aansluiten op wat jij nodig hebt om duurzaam te herstellen. Dat kan onder andere door je verslaving en de psychische klachten tegelijk aan te pakken.

Wat je misschien nog niet weet: je kunt ons ook bellen als je over je gebruik wilt praten of er vragen over hebt. Dat mag ook als het niet over jezelf gaat, maar jij je zorgen maakt over het gebruik van een naaste. GHB is erg verslavend en gebruik kan sneller uit de hand lopen dan je wellicht denkt. Hoe eerder je jouw zorgen bespreekbaar durft te maken, hoe kleiner de kans dat het zover komt. Bel ons daarom gerust op 040-303 5023 om je GHB-symptomen te bespreken.