Waarom crack zo snel verslavend is
Een crackverslaving begint vaak met het verlangen naar een nog heftigere high dan die van snuifcoke. De roes van crack is zo intens en snel dat die ook weleens flash wordt genoemd, maar duurt slechts vijf tot twintig minuten. Daarna volgt een diepe dip, de crash. Het contrast met de euforische high is zo schril dat je direct meer crack wilt. Zo ontstaat er al snel een patroon van gebruik dat kan leiden tot een crackverslaving, met ernstige gevolgen voor je dagelijkse leven.
Wat is crack precies?
Crack wordt gemaakt door cocaïnepoeder te vermengen met andere stoffen en water en dit in te koken. Het resultaat is een harde, brokkelige substantie die je kunt roken. Door het roken bereikt de stof al na enkele seconden je hersenen – veel sneller dan wanneer je cocaïne snuift. De stof bereikt ook in één keer je hersenen, waardoor je een sterke, korte piek ervaart. Dit verklaart de explosieve rush, maar ook de snelle afhankelijkheid. De naam "crack" verwijst naar het krakende geluid dat de drug maakt bij verhitting.
Crack en basecoke staan allebei voor het roken van cocaïne. Deze harddrugs worden vaak door elkaar gebruikt, maar ze worden net iets anders bereid. Bij crack blijven er soms reststoffen achter; de naam "crack" verwijst naar het krakende geluid dat de drug maakt bij verhitting.
Wat kost crack?
Een bolletje crack kost tussen 5 en 10 euro. Je kunt hier een aantal doses of ‘hits’ uit halen. Je lichaam wordt wel al snel tolerant, waardoor je vaak meerdere hits achter elkaar neemt. Dat kan lang doorgaan, tot tientallen en zelfs honderden hits verspreid over meerdere dagen.
Verslaafd aan crack – wat er in je brein gebeurt
Crack werkt direct in op het beloningssysteem van je hersenen. De drug veroorzaakt een enorme piek in dopamine – het stofje dat gevoelens van plezier en beloning regelt. Naast een extreem gevoel van geluk en zelfvertrouwen voel je geen honger of slaap meer.
Je hersenen raken razendsnel gewend aan die overvloed. Je hebt dan steeds meer nodig voor hetzelfde effect en zonder crack voel je je leeg, prikkelbaar en somber.
Wanneer ben je crackverslaafd?
Bij langdurig gebruik ga je de crack ook nodig hebben om te kunnen functioneren. Normale activiteiten die je voorheen plezier gaven – eten, sociale contacten, hobby's – voelen betekenisloos en onbelangrijk. Crack is het enige dat nog telt; als je niet gebruikt voel je je ziek door de afkickverschijnselen. Die verdwijnen direct, zodra je weer begint te roken. Zo kun je al snel in een neerwaartse spiraal belanden.
Signalen van crackgebruik
Crack laat al snel zijn sporen na, lichamelijk, geestelijk en sociaal. Denk aan:
- verwaarlozing van werk, relaties en dagelijkse verantwoordelijkheden
- financiële problemen door de oplopende kosten van crack
- relatieproblemen doordat crack egoïstisch maakt
- extreem gewichtsverlies en ondervoeding
- slapeloosheid
- tandproblemen
- rusteloosheid en zenuwachtig gedrag
- sterk verhoogde hartslag en bloeddruk
- paniekaanvallen
- agressief en opvliegend gedrag
- achterdocht of paranoïde gedachten
Signalen van een crackverslaving
In het begin kun je je gebruik misschien nog verbergen, maar de grip verstrakt snel. De volgende signalen wijzen op problematisch gebruik:
- sterke drang om te gebruiken, ook als je net hebt gerookt
- toenemend gebruik in hogere frequentie of dosering
- niet kunnen stoppen, ondanks afspraken met jezelf of je naasten
- obsessief bezig zijn met je volgende dosis of hoe je aan geld kunt komen
- steeds meer tijd kwijt zijn met gebruiken en herstellen van gebruiken
- crack komt op nummer één, voor levensbehoeften als eten, slapen en sociaal contact
- als je stopt, krijg je afkickverschijnselen
Als je jezelf of een naaste in deze signalen herkent en je wilt hierover praten, bel ons dan gerust op 040-303 5023. Wij luisteren zonder te oordelen. Door je zorgen al in een vroeg stadium bespreekbaar te maken, kun je voorkomen dat je problemen verergeren. Je kunt daarom ook met vragen terecht bij ons team.
De risico's van crackgebruik
Crack is niet alleen psychisch verwoestend; het middel brengt ook ernstige lichamelijke risico's met zich mee.
Lichamelijke gevolgen:
- chronische hoest en kortademigheid door het inhaleren van de hete damp
- chronische bronchitis
- longemfyseem en longkanker op de lange termijn
- groter risico op een hartaanval of herseninfarct
- brandwonden aan vingers en mond door hete crackpijp
- risico op hepatitis en andere overdraagbare aandoeningen door delen van pijpje
Psychische gevolgen
Langdurig crackgebruik leidt vaak tot ernstige psychische klachten. Slaapproblemen versterken deze klachten en zorgen voor een patroon dat steeds moeilijker te doorbreken is. Denk aan:
- angststoornissen
- depressie
- paranoia
- psychoses
Sociale gevolgen
Een crackverslaving isoleert je, doordat je gebruik je partner, familie en vrienden afschrikt en je zelf ook alleen nog maar gericht bent op je volgende dosis. Als crack het enige is in je leven dat nog overblijft, kan dat je verslaving in stand houden. Crack is daarom geen drug die in het recreatieve circuit veel voorkomt. Denk aan sociale gevolgen als:
- ontslag of stoppen met je studie
- vereenzaming
- huisuitzetting
- problemen met justitie
Afkicken van crack – wat kun je verwachten?
Crack is voornamelijk psychisch verslavend, maar deze afhankelijkheid kan zeer hardnekkig zijn.
Ontwenningsverschijnselen
Wanneer je stopt met crack, kun je de volgende afkickverschijnselen ervaren:
- extreme vermoeidheid doordat je al je reserves hebt verbruikt
- intense craving – een overweldigend verlangen om opnieuw te gebruiken
- angst en depressiviteit
- slaapproblemen
- stemmingswisselingen en een kort lontje
- concentratieproblemen
- levendige, onaangename dromen
- rusteloosheid en een opgejaagd gevoel
Deze verschijnselen zijn het hevigst in de eerste dagen en nemen geleidelijk af na enkele weken. Craving en slaapproblemen kunnen echter nog veel langer aanhouden. Craving wordt vaak getriggerd door plekken, mensen of situaties die je aan gebruik doen denken.
Zie je tegen de ontwenningsverschijnselen op? We kunnen je helpen bij het afkicken van crack, tijdens een medisch verantwoorde detox. Neem vrijblijvend contact op via 040-303 5023 of laat je gegevens onderaan de pagina achter.
Waarom professionele hulp verschil kan maken
De psychische trekkracht van crack is enorm. Daarnaast kan er ook een dieperliggend probleem spelen. Je weet lang niet altijd dat er meer aan de hand is. Denk aan ADHD, trauma, autisme, een depressie of persoonlijkheidsstoornis zoals borderline. Dit kan klachten geven die je verslaving in stand houden en andersom kan je verslaving ervoor zorgen dat je psychische klachten verergeren.
Connection SGGZ is gespecialiseerd in dit soort dubbele diagnoses: verslaving in combinatie met een diagnose die voor mentale klachten kan zorgen. Als blijkt dat jij hier last van hebt, besteden we hier tijdens de behandeling ook aandacht aan.
Daarnaast krijg je handvatten voor een leven zonder crack, voor zowel korte als lange termijn. Door middel van bewezen effectieve methoden, groepstherapie en individuele sessies helpen we je naar een leven zonder verslaving. Tijdens de intake gaan we op zoek naar passende nazorg, zodat je er ook na je behandeling niet alleen voor staat.
Behandeling van crackverslaving
De behandeling bij Connection SGGZ begint met een intakegesprek waarin we samen met jou in kaart brengen wat er speelt. Niet alleen het crackgebruik, maar ook je psychische gezondheid, je sociale situatie en je persoonlijke doelen. Op basis daarvan stellen we een individueel behandelplan op en kijken we welke afkickkliniek het beste bij je past.
Voor naasten
Verslaafd zijn aan crack raakt vaak de hele omgeving. Daarom maakt een familiebijeenkomst deel uit van je behandeling. Bovendien kun je ons als naaste ook bellen op 040-303 5023. Wij luisteren naar jouw verhaal en kunnen met je meedenken over wat jij kunt doen als je te maken hebt met verslaving.
De eerste stap zetten – wanneer bel je?
Misschien twijfel je nog, ondanks dat je weet dat er iets moet gebeuren. Die eerste stap, hulp vragen, is moeilijk. Ben je crackverslaafd, dan kan schaamte je tegenhouden en het gevoel dat je er toch al alleen voor staat. De situatie waar je inzit, kan soms al jaren voortduren. Toegeven dat je er niet meer alleen aan uitkomt, kan dan haast onmogelijk lijken.
Tegelijk is het ook de eerste stap naar een leven waarin jij weer bepaalt en niet de crack. Want als er een probleem is, is er tenslotte ook een oplossing. Je hoeft daar niet alleen aan te werken. Wij zijn er vanaf dat eerste contact om je bij te staan in je herstel van crackverslaving.