Bipolair

Een bipolaire stoornis kan grote invloed hebben op hoe je je voelt, hoe je denkt en functioneert. Wanneer bipolaire klachten samengaan met middelengebruik of verslaving, kan dat zorgen voor extra onrust, risico’s en verwarring. Juist die combinatie van een bipolaire stoornis en verslaving vraagt om een behandeling die oog heeft voor het geheel. Bij Connection SGGZ zijn we gespecialiseerd en gecertificeerd in het behandelen van dubbele diagnoses, waarbij sprake is van verslaving en mentale klachten. Ons team kijkt altijd naar wat jij in zijn geheel nodig hebt om tot een duurzaam herstel te komen.

Wat is bipolair?

Met bipolair wordt meestal een bipolaire stoornis bedoeld. Dat is een psychische aandoening waarbij periodes van somberheid en depressieve klachten worden afgewisseld met periodes van manie of hypomanie. Je kunt je in zo’n opgaande fase juist heel energiek, impulsief, zelfverzekerd of onrustig voelen.

Grote schommelingen in je gedrag

Een bipolaire stoornis is dus meer dan alleen stemmingswisselingen. Het gaat om duidelijke veranderingen in stemming, energie, gedrag en belastbaarheid. Die schommelingen kunnen invloed hebben op relaties, werk, slaap, financiën en gezondheid. De ene persoon heeft vooral last van depressieve periodes, terwijl een ander ook duidelijke manische of hypomane episodes ervaart. Daardoor kan een bipolaire stoornis er voor jou heel anders uitzien dan voor iemand anders. Juist dat maakt het soms lastig om klachten op tijd te herkennen.

Bipolaire stoornis – van manisch naar depressief

Bij een bipolaire stoornis kunnen je stemmingen veel sterker uitslaan dan gewone pieken en dalen. In een manische periode kun je je bijvoorbeeld erg opgejaagd voelen, weinig slaap nodig hebben, veel plannen maken of sneller risico’s nemen. In een depressieve periode kan je juist somber zijn en oververmoeid; je kunt je schuldig voelen over je eerdere manische gedrag en interesse verliezen in de wereld om je heen.

Ook je omgeving merkt de gevolgen

Omdat deze uitersten elkaar kunnen afwisselen, kan het dagelijks leven ontregeld raken. Ook voor je naasten is dat vaak ingrijpend. Zij zien soms gedrag dat moeilijk te plaatsen is, zoals impulsieve keuzes, plotselinge boosheid of juist volledige terugtrekking.

Wat is bipolair gedrag?

Bipolair gedrag verwijst meestal naar gedrag dat samenhangt met sterke stemmingsschommelingen. Tijdens een opgaande fase kan je drukker praten, sneller denken, impulsiever handelen of zich minder geremd voelen. Soms ben je prikkelbaar of snel boos, in plaats van uitbundig of vrolijk.

Tijdens een depressieve fase kan juist het tegenovergestelde zichtbaar zijn. Je trekt je terug, hebt weinig energie, slaapt slecht of juist veel en je vindt het moeilijk om gewone dingen vol te houden. Daardoor kan het beeld wisselend en verwarrend zijn, zeker als je ook drugs, alcohol of verdovende medicatie gebruikt om meer balans te krijgen.

Bipolair – de symptomen

De symptomen van een bipolaire stoornis kunnen verschillen per persoon en per fase. Sommige mensen merken vooral depressieve klachten op, terwijl anderen juist eerder opgaande of ontremde periodes herkennen.

Veelvoorkomende symptomen van bipolair:

• sterke wisselingen in stemming
• periodes van somberheid of leegte
• veel energie of juist uitputting
• minder behoefte aan slaap
• snel denken of veel praten
• impulsief gedrag
• prikkelbaarheid of onrust
• moeite met concentratie
• risicovol gedrag
• schuldgevoelens of wanhoop

Bipolair in combinatie met alcohol of drugs

Niet iedereen herkent deze klachten direct als bipolair. Zeker wanneer je ook alcohol of drugs gebruikt, kunnen signalen door elkaar lopen. Dan lijkt het soms alsof het alleen om stress, burn-out, depressie of middelengebruik gaat, terwijl er meer speelt. Denk je dat er bij jouw partner, familie of vriend meer aan de hand is en is er ook verslavend gedrag of gebruik in het spel? Bel ons dan gerust eens op 040-303 5023. Uiteraard mag dat ook als het om jezelf gaat. We zijn er niet alleen voor hulp, maar ook voor persoonlijk advies. 

Bipolair en woedeaanvallen

Woedeaanvallen kunnen voorkomen bij bipolaire klachten, vooral in periodes van spanning, ontregeling of manie. Je kunt sneller geprikkeld raken, heftig reageren of weinig rem ervaren. Dat hoeft niet altijd te betekenen dat je agressief bent, maar het kan wel zorgen voor conflicten, spijt en onbegrip in je omgeving.

Ook frustratie over vermoeidheid, onrust of verlies van grip kan zich uiten in boosheid. Wanneer daar middelengebruik bij komt, kunnen je remmingen nog verder afnemen. Daardoor neemt de kans op impulsieve reacties of escalatie vaak toe.

Bipolair – de  kenmerken

Een belangrijk kenmerk van een bipolaire stoornis is dat je klachten niet alleen gaan over stemming, maar ook over energie, gedrag, slaap en zelfcontrole. Je kunt in korte tijd heel anders functioneren dan normaal.

Kenmerken die kunnen passen bij bipolair:

• afwisseling tussen sombere en opgaande periodes
• moeite met regelmaat en slaap
• impulsieve beslissingen
• verhoogde prikkelbaarheid
• moeite met grenzen voelen
• perioden van overactiviteit
• ongecontroleerd drugs- en alcoholgebruik
• perioden van stilvallen of terugtrekken
• wisselend functioneren op werk of thuis

Omdat die kenmerken soms geleidelijk ontstaan of niet steeds even duidelijk aanwezig zijn, duurt het bij sommige mensen lang voordat de juiste hulp in beeld komt. Herken je bepaalde bipolaire symptomen en wil je hier met ons over praten? Bel dan naar 040-303 5023. Wij zijn er ook voor een luisterend oor en kunnen je helpen om je volgende stap te bepalen. 

Bipolair en depressie

Veel mensen met een bipolaire stoornis hebben last van depressieve periodes. Juist die fase wordt vaak het eerst herkend, omdat somberheid, vermoeidheid en verlies van motivatie meer opvallen dan een hypomane of manische periode.

Toch is het belangrijk om breder te kijken dan alleen je depressie. Als er ook periodes zijn van onrust, impulsiviteit, weinig slaap, verhoogde energie of ontremming, kan er meer aan de hand zijn wat je mentale gezondheid in de weg staat. Een bipolaire depressie vraagt namelijk om een andere blik dan een gewone depressie.

Hoe weet je of je bipolair bent?

Twijfelen of je bipolair bent, dan is dat heel begrijpelijk. Veel klachten lijken ook op andere psychische problemen, zoals depressie, trauma, ADHD, burn-out of persoonlijkheidsproblematiek. Daarnaast herkennen mensen hun opgaande periodes niet altijd als klacht, zeker niet als ze in die fase juist productief, energiek of zelfverzekerd lijken.

Wanneer hulp zoeken? 

Signalen die reden kunnen zijn om verder te kijken, zijn bijvoorbeeld terugkerende periodes van extreme somberheid én periodes van duidelijke onrust, overactiviteit, impulsiviteit of minder slaap. Ook wanneer relaties, werk, financiën of middelengebruik hieronder lijden, is het goed om dat serieus te nemen.

We zijn er ook als je twijfelt

Je hoeft zelf niet zeker te weten wat er precies speelt om hulp te zoeken. Juist bij dit soort klachten kan een gesprek helpen om patronen beter te begrijpen en te onderzoeken wat er aan de hand is. Bel ons op 040-303 5023 of vul het formulier onderaan de pagina in. We nemen dan zo snel mogelijk contact met je op, zodat je jouw verhaal kunt delen met een van onze zorgprofessionals.

Bipolair en verslaving

Een bipolaire stoornis en verslaving kunnen sterk met elkaar samenhangen. Je kunt bijvoorbeeld middelen gebruiken om onrust, somberheid, slapeloosheid of spanning te dempen. Of je gebruikt juist meer in een opgaande fase, doordat je impulsiever bent, meer risico neemt of minder de grenzen voelt.

Verergeren van je klachten

Middelengebruik kan bipolaire klachten ook versterken. Alcohol of drugs kunnen bijvoorbeeld stemmingswisselingen verergeren, je slaap verder verstoren en het moeilijker maken om grip te krijgen op emoties en gedrag. Daardoor houden beide problemen elkaar vaak in stand.

Bij deze combinatie kijken we dan ook niet alleen naar je gebruik of verslavend gedrag, maar ook naar wat daaronder ligt. Zouden we alleen je verslaving behandelen, dan blijven je bipolaire klachten bestaan en is de kans groter dat je opnieuw vastloopt. Andersom geldt dat ook: zolang je blijft gebruiken of het verslavende gedrag niet stopt, blijft het moeilijk om je psychische klachten goed in beeld te krijgen.

Bipolair en alcohol

Alcoholgebruik komt regelmatig voor bij mensen met bipolaire klachten. Soms wordt alcohol gebruikt om tot rust te komen, beter te slapen of sombere gevoelens even minder te voelen. Op andere momenten speelt juist impulsiviteit een rol en wordt er meer gedronken zonder duidelijke rem.

Hoewel alcohol je tijdelijk verlichting lijkt te geven, maakt het klachten op de lange termijn vaak erger. Het kan zorgen voor meer ontregeling, slechtere slaap, grotere stemmingsschommelingen en meer kans op terugval. Daardoor kan alcohol een belangrijke factor worden in het in stand houden van zowel je verslaving als je bipolaire klachten.

Bipolair en verslaving beïnvloeden elkaar

Bij een bipolaire stoornis en verslaving is het belangrijk dat we verder kijken dan alleen je gebruik. Middelen, gokken of gamen kun je bijvoorbeeld gebruiken om je onrust, somberheid of slaapproblemen te dempen, maar ze kunnen ook een rol spelen in impulsieve of ontregelde periodes. Tegelijk kan gebruik of verslavend gedrag je stemmingsschommelingen juist versterken, waardoor je steeds verder uit balans raakt.

Onze hulp bij bipolair en verslaving

Juist daarom richten we ons bij deze combinatie op het geheel van je klachten en oorzaken. Niet alleen op stoppen met alcohol of drugs, maar ook op slaap, stemming, ontregeling, terugval, het herkennen van patronen en het erkennen van mogelijke onderliggende problemen, zoals een bipolaire stoornis. 

Passende zorg bij dubbele diagnose

Connection SGGZ is gespecialiseerd in het behandelen van verslaving in combinatie met onderliggende psychische klachten, zoals bipolaire aandoeningen. Ons toegewijde team heeft jarenlange ervaring met het behandelen van dit soort dubbele diagnoses en beschikt over alle relevante certificeringen. Je kunt er dus op vertrouwen dat we werken volgens bewezen effectieve methoden. Samen kijken we welke hulp bij jouw situatie past. Dat kan ambulant zijn, maar bij ernstige ontregeling behoort een klinische opname tot de mogelijkheden. 

Merk je dat jij of een van je naasten te maken heeft met deze signalen en situatie? Neem dan direct contact met ons op over jouw ervaring met bipolair en verslaving.