THC-gummies | effect, sterkte en risico's

Een THC-gummy is een gombal waarin een extract of concentraat van cannabis is verwerkt, vaak als een soort tumtums of gummybeertjes. Gummies horen bij de edibles, de verzamelnaam voor eetbare producten met cannabis, waartoe ook spacecake, wietthee en wietkoekjes behoren. Coffeeshops en webshops verkopen ze ook als THC-snoepjes of wietgummies. Op de verpakking staat meestal hoeveel milligram THC er per stuk in zit.

Een gummy ruikt niet, lijkt op gewoon snoep, geeft geen rook en past in je broekzak. Daardoor valt het gebruik minder op dan blowen.

THC-snoepjes – wat er echt in zit

Bij gummies met THC is niet altijd duidelijk welke stof erin zit. Sommige webshops verkopen snoepjes als THC-gummy terwijl er een andere cannabinoïde in zit, zoals THCP. Via illegale verkoop kan er ook HHC in zitten, een semisynthetische cannabinoïde die inmiddels wettelijk tot de harddrugs behoort. 

Je weet dus niet altijd precies welke stof je binnenkrijgt en hoe sterk die werkt. THCP hecht zich in laboratoriumonderzoek veel sterker aan dezelfde receptoren in je hersenen dan THC. Van zowel THCP als HHC zijn de effecten op langere termijn nauwelijks onderzocht. Andere webshops werken met een hennepextract en noemen hun THC-snoepjes legaal omdat het THC-gehalte onder de 0,2 procent blijft.

Wat het THC-gehalte op de verpakking zegt

Het THC-percentage op de verpakking zegt alleen welk deel van het gewicht van een snoepje uit THC bestaat, net als het alcoholpercentage op een flesje bier. Hoeveel THC je binnenkrijgt, hangt af van hoeveel snoepjes je eet. Een gummy van 5 gram met 10 mg THC komt precies uit op 0,2 procent. Een zakje van tien bevat samen 100 mg THC en eet je twee zakjes, dan krijg je 200 mg binnen, terwijl op de verpakking nog steeds 0,2 procent staat.

Softdrug of harddrug – wat de wet zegt

Cannabisproducten zoals wiet, hasj en spacecake staan op Lijst II van de Opiumwet en gelden als softdrug. Coffeeshops mogen ze verkopen onder het gedoogbeleid. THC als losse stof staat op Lijst I en geldt daarmee als harddrug. Edibles met pure THC zijn dus verboden.

Het effect van THC-gummies lijkt op dat van blowen, maar is vaak sterker en houdt langer aan. Nadat je een THC-gummy doorslikt, zet je lever een deel van de THC om in 11-hydroxy-THC, een stof die krachtiger werkt dan THC zelf en langer actief blijft. Je kunt onder andere merken:

• een ontspannen en loom gevoel
• vrolijkheid en de slappe lach
• een veranderde tijdsbeleving
• een intensere beleving van muziek, smaak en kleur
• meer trek in eten

Hoe je je voelt voordat de gummy gaat werken, beïnvloedt ook je ervaring. Zit je al niet lekker in je vel, dan kan dezelfde gummy juist angst en onrust geven. Bij een hogere dosis komen daar vaak misselijkheid en duizeligheid bij.

Hoe lang het duurt voordat een gummy werkt

Na het eten van een THC-gummy duurt het meestal 30 tot 90 minuten voordat de werking begint, soms tot 2 uur. Een lege of volle maag en je stofwisseling spelen daarbij mee. Het effect houdt daarna 4 tot 12 uur aan, veel langer dan de paar uur van een joint. Bij een THC-vape is de werking binnen enkele minuten merkbaar, omdat de stof via de longen in het bloed komt.

De sterkte van een gummy druk je uit in milligram THC per stuk. Webshops verkopen vooral gummies van 5 of 10 mg, maar online zijn ook THC-snoepjes tot 40 mg per stuk te koop. In de Verenigde Staten loopt het aanbod door tot THC-gummies van 50 mg. Ter vergelijking: in Canada, waar edibles legaal en gereguleerd zijn, mag een hele verpakking maximaal 10 mg THC bevatten. Eén THC-gummy van 10 mg zit dus al op dat maximum en een THC-gummy van 50 mg bevat het vijfvoudige.

Hoe sterk dezelfde dosis aankomt, hangt af van gewenning, je lichaamsgewicht, wat je hebt gegeten en je stofwisseling. Blow je dagelijks, dan ervaar je 10 mg anders dan wanneer je zelden gebruikt. Een vaste dosis die bij iedereen hetzelfde doet, bestaat daarom niet.

Verschil in THC per snoepje

Het getal op de verpakking is een gemiddelde voor de hele productie. THC lost op in vet, terwijl een gummy grotendeels uit water, suiker en gelatine bestaat. Fabrikanten voegen emulgatoren toe om de stof te verdelen, maar helemaal gelijk wordt die verdeling daardoor zelden. Internationaal onderzoek naar CBD-gummies vond binnen één pot flinke verschillen in THC tussen de snoepje. Voor THC-gummies uit Nederlandse webshops geldt geen vergelijkbare controle op de hoeveelheid per stuk.

Merk je na een half uur nog niets, dan kun je door de trage werking geneigd zijn een tweede gummy te nemen. Gaan beide daarna tegelijk werken, dan valt de dosis te hoog uit en kan de ervaring omslaan in een bad trip. Doordat een gummy lang doorwerkt, kan zo’n nare ervaring uren aanhouden. Ben je gevoelig voor psychoses, dan kan THC, net als bij blowen, ook een psychose uitlokken.

Een THC-gummy lijkt op gewoon snoep

Omdat een THC-gummy eruitziet en smaakt als een snoepje, kan een kind of huisgenoot ervan eten zonder te weten wat erin zit. Een kind krijgt met één gummy naar verhouding veel THC binnen en kan daar ernstig ziek van worden. Ook huisdieren kunnen rondslingerende THC-gummies opeten en vergiftigd raken.

Omdat gummies zo makkelijk in te nemen zijn, wordt een snoepje al snel een gewoonte. Bij regelmatig gebruik raak je gewend aan THC en heb je meer nodig om hetzelfde te ervaren, van 5 naar 10 mg en verder. Stop je na een periode van regelmatig gebruik, dan kun je afkickverschijnselen krijgen, zoals slecht slapen, prikkelbaarheid en onrust.

Signalen dat het gebruik meer ruimte inneemt:

• vaker gummies nemen dan de bedoeling was
• sterkere gummies nodig hebben voor hetzelfde effect
• gummies nodig hebben om te ontspannen of in slaap te komen
• willen stoppen zonder dat het lukt

Die patronen kunnen wijzen op een cannabisverslaving. Gummies kunnen ook een manier worden om spanning, somberheid of slapeloosheid te dempen. Die klachten voelen dan tijdelijk lichter, maar kunnen op langere termijn juist sterker worden.

Hebben de gummies een vaste plek in je dag gekregen, of lukt stoppen niet? Bij Connection SGGZ kijken we altijd naar jouw situatie en wat jij nodig hebt om blijvend te stoppen. Zo kan het zijn dat je de THC-gummies gebruikt om minder last te hebben van psychische klachten. Samen kijken we dan waar die klachten vandaan komen. Denk aan ADHD, autisme, een depressie, een angststoornis of trauma. Doordat zo’n dieperliggende oorzaak en het gebruik elkaar in stand houden, ook wel dubbele diagnose genoemd, pakken we beide aan tijdens je behandeling.

Je kunt ons ook bellen op 040-303 5023 als je THC-gummies gebruikt en hier vragen over hebt.