Het gebruik van de drug 3-MMC is de laatste jaren sterk toegenomen. Tegelijk groeit ook het aantal mensen dat te maken krijgt met een 3-MMC-verslaving. Veel gebruikers onderschatten hoe verslavend 3-MMC kan zijn en merken pas later dat stoppen met 3-MMC moeilijker is dan gedacht. Op deze pagina lees je meer over de werking, effecten en risico’s van 3-MMC en wat je kunt doen als je wilt afkicken van 3-MMC.
3-MMC-verslaving
Wij zijn een erkende GGZ-instelling met WTZa-vergunning
Wat is een 3-MMC-verslaving?
Van een 3-MMC-verslaving is sprake wanneer je het middel blijft gebruiken ondanks negatieve gevolgen voor je gezondheid, werk, studie of relaties. Wat vaak begint als recreatief gebruik, kan geleidelijk veranderen in een sterke drang om steeds opnieuw te gebruiken.
Bij een verslaving aan 3-MMC raakt het beloningssysteem in de hersenen ontregeld. Je brein went aan de euforie die het middel geeft en gaat daar steeds sterker naar verlangen. Hierdoor wordt stoppen met 3-MMC steeds moeilijker.
3MMC-verslaving is een vorm van drugsverslaving. Op onze overzichtspagina over drugsverslaving lees je meer over hoe verslaving ontstaat, hoe je het herkent en welke hulp mogelijk is.
Is 3-MMC verslavend?
Veel mensen vragen zich af: is 3-MMC verslavend? Het korte antwoord is ja, 3-MMC kan sterk verslavend zijn, vooral geestelijk.
Tijdens het gebruik maakt je brein grote hoeveelheden dopamine en serotonine aan. Dit zorgt voor een intens, euforisch en energiek gevoel. Tegelijk ontstaat vaak al snel craving: een sterke behoefte om opnieuw te gebruiken. Juist deze drang maakt dat een 3-MMC-verslaving zich soms sneller ontwikkelt dan gebruikers verwachten.
Doordat het middel lange tijd relatief makkelijk verkrijgbaar was en vaak in uitgaanssettings wordt gebruikt, wordt het risico op afhankelijkheid regelmatig onderschat.
Waarom Connection SGGZ Verslavingszorg?
- Vergoed door zorgverzekeraar
- Privé betalen ook mogelijk
- Snel starten
- Specialistisch, persoonlijk en ervaringsdeskundig
- Bewezen effectieve behandelingen
- Inclusief een nazorgtraject op maat
- Familiebijeenkomst
- In Nederland en Zuid-Afrika
Ook voor jongeren binnen handbereik
De drug 3-MMC is vooral bij jongeren populair om tijdens het uitgaan te gebruiken. Het middel is spotgoedkoop en ligt daarom voor die groep binnen handbereik. Doordat deze drug lange tijd legaal was, liggen de prijzen minder hoog en is de drempel om te gebruiken veel lager. Bij de uitwerking van het middel ontstaat er craving: een enorme behoefte om opnieuw te gebruiken, waardoor het net zo verslavend is als bijvoorbeeld cocaïne. Er is nog niet voldoende onderzoek gedaan om de schade van de drugs goed te kunnen vaststellen, maar het vermoeden bestaat dat 3-MMC zelfs de hersenen aantast, waardoor normale handelingen, zoals lopen, moeilijker worden.
3-MMC-werking
De 3-MMC-werking lijkt op die van stimulerende middelen zoals MDMA en cocaïne. Het middel verhoogt de afgifte van dopamine, serotonine en noradrenaline in de hersenen.
Hierdoor kun je je:
- energieker voelen
- socialer worden
- euforisch ervaren
- minder geremd voelen
Tegelijk raakt het natuurlijke beloningssysteem verstoord. Bij herhaald gebruik kan dit leiden tot tolerantie (steeds meer nodig hebben), craving en uiteindelijk afhankelijkheid.
3-MMC (voluit 3-Methylmethcathinone) is de opvolger van 4-MMC en staat sinds 28 oktober 2021 op Lijst II van de Opiumwet. Het middel valt onder de Nieuwe Psychoactieve Stoffen (NPS), ook wel designerdrugs genoemd.
Ik wil hulp
Effecten 3-MMC
De effecten van 3-MMC kunnen per persoon verschillen, maar veel gebruikers ervaren onderstaande lichamelijke en mentale veranderingen.
Positieve effecten die gebruikers vaak ervaren:
- sterke energie
- euforie
- verhoogde spraakzaamheid
- wegvallen van remmingen
- lang kunnen doorgaan zonder slaap
Na de uitwerking slaan de positieve gevoelens vaak om. Veel mensen voelen zich daarna juist leeg, somber of uitgeput, wat de drang om opnieuw te gebruiken kan versterken.
Signalen van 3-MMC-verslaving
Mogelijke signalen die kunnen wijzen op een 3-MMC-verslaving zijn:
- steeds meer 3-MMC nodig hebben
- obsessief bezig zijn met gebruik
- niets meer leuk vinden zonder 3-MMC
- verwaarlozing van werk, school of relaties
- het lukt niet om zelf te stoppen met 3-MMC
- sterke trek (craving) naar het middel
Herken je meerdere van deze signalen bij jezelf of iemand in je omgeving? Dan kan het verstandig zijn om je gebruik serieus onder de loep te nemen. Neem gerust contact op of bel naar 040-303 5023, ons gespecialiseerde team helpt je graag verder.
Risico’s van 3-MMC
Gebruik van 3-MMC brengt verschillende gezondheidsrisico’s met zich mee. Omdat het een relatief nieuwe designerdrug is, wordt nog steeds onderzoek gedaan naar de langetermijneffecten.
Bekende risico’s zijn onder andere:
- sterke verslavingsgevoeligheid
- depressieve of sombere gevoelens na gebruik
- gewichtsverlies
- slaapproblemen
- psychotische ervaringen
- mogelijke neurologische schade
De combinatie met andere middelen, zoals alcohol, cocaïne of speed, vergroot de risico’s aanzienlijk.
Ik wil advies
"Wij zijn er ook voor vragen en advies. Neem geheel vrijblijvend contact met ons op."
Stoppen met 3-MMC en afkicken
Stoppen met 3-MMC kan lastig zijn, vooral wanneer je lichaam en brein gewend zijn geraakt aan het middel. Bij het afkicken van 3-MMC kunnen klachten optreden zoals:
- somberheid
- vermoeidheid
- onrust
- prikkelbaarheid
- sterke trek in het middel
Deze ontwenningsverschijnselen kunnen ervoor zorgen dat mensen toch weer gaan gebruiken. Merk je dat stoppen met 3-MMC telkens niet lukt of dat je snel terugvalt? Dan kan professionele behandeling helpen om de vicieuze cirkel te doorbreken.
'Mijn leven was één grote leugen. Iedere dag beloofde ik mezelf om te stoppen, maar binnen een paar uur verbrak ik deze belofte en ging ik weer gewoon door met gebruiken.'
'Vals onschuldig imago'
In mei 2021 kondigde staatssecretaris Blokhuis het verbod op 3-MMC aan door het op Lijst II van de Opiumwet te plaatsen. Hierdoor wordt de eenvoudige beschikbaarheid van het middel tegengegaan. Hij spreekt van 'een vals onschuldig imago' van de drugs en wil een signaal afgeven over de gezondheidsrisico's. Het vermoeden bestaat namelijk dat 3-MMC verslavender is dan andere drugs, omdat je tijdens het gebruik een sterke(re) drang om te blijven gebruiken ervaart.
Bel ons, wij helpen
Hulp bij 3-MMC-verslaving
Ben je in de greep geraakt van 3-MMC en wil je stoppen, maar lukt het niet alleen? Je hoeft het niet zelf te blijven proberen.
Samen kijken we of een behandeling op maat of één of meerdere gesprekken al helpend kunnen zijn. Soms kan een goed gesprek al veel duidelijkheid geven over je gebruik en mogelijke vervolgstappen.
Neem gerust contact op als je vragen hebt of twijfelt over je gebruik. Ons gespecialiseerde team denkt graag met je mee bij een 3-MMC-verslaving.
Heb je hulp nodig? Vul dan het contactformulier in:
Veelgestelde vragen over 3-MMC-verslaving
Wat is een 3-MMC-verslaving?
Poes of 3-m
De drug heet voluit 3-Methylmethcathinone en het is de opvolger van 4-MMC. Het wordt ook wel ‘poes’ of ‘3-m’ genoemd. De overheid verbood de verslavende stof van 4-MMC in 2012. Als legale variant verscheen toen 3-MMC op de markt. Deze staat sinds 28 oktober 2021 ook op Lijst II van de Opiumwet en is hierdoor een illegale drug.
Het gevaar van steeds meer
Het effect van deze drug lijkt op MDMA en cocaïne. Je voelt je heel gelukkig, maar het effect van 3-MMC is vrij kort, hooguit anderhalf uur. Daarna word je down, krijg je het koud en moet je weer een dosis nemen om je niet super ellendig te voelen. De volgende dag zijn de ontwenningsverschijnselen nog erger, je kunt niet naar je werk of school en bent kapot. Zo heb je in een mum van tijd te kampen met een 3-MMC verslaving.
Wat zijn de effecten van 3-MMC?
De effecten van het gebruik van 3-MMC:
- Je wordt heel actief
- Alles is leuk
- Remmingen vallen weg
- Je bent euforisch
- Je kunt nachten achtereen doorgaan
- Effect is kort
Problemen door de effecten van 3-MMC
Ervaar jij negatieve gevolgen door het gebruik van 3-MMC? Of heb jij nog meer vragen over deze designerdrugs en de kans op een verslaving? Neem dan contact op met het professionele team van Connection SGGZ. Zij staan voor je klaar: 040 3035023.
Wat zijn de risico’s van een 3-MMC-verslaving?
Risico’s 3-MMC-verslaving:
- Zeer verslavend
- Depressieve, suïcide gedachten
- Verlies van gewicht
- Het tast je zicht aan
- Neurologische schade
- Psychotische ervaringen
Craving
Bij de uitwerking van het middel ontstaat er craving: een enorme behoefte om opnieuw te gebruiken, waardoor het net zo verslavend is als bijvoorbeeld cocaïne. Wil jij stoppen met gebruiken maar lukt dit niet alleen? Neem dan contact op met het professionele team van Connection SGGZ. Zij staan voor je klaar: 040 3035023.
Wanneer ben je verslaafd aan 3-MMC?
Afhankelijkheid
Wanneer er sprake is van een periode waarin structureel veel 3-MMC is gebruikt dan is de kans aanwezig dat jij geestelijk afhankelijk bent geworden van de drug. Afhankelijkheid van 3-MMC kan ernstige geestelijke en lichamelijke klachten veroorzaken.
Hulp bij verslaving
Bij Connection SGGZ bieden wij professionele hulp bij een 3-MMC-verslaving. Wij helpen je om op een medisch verantwoorde en betrokken manier te stoppen met deze designerdrug. Met onze persoonlijke benadering geven wij jou de hulp die jij nodig hebt om weer op een volwaardige manier in het leven te kunnen staan.
Wat zijn symptomen van een 3-MMC-verslaving?
De volgende symptomen kunnen duiden op een 3-MMC-verslaving:
- Steeds meer 3-MMC nodig
- Obsessief bezig zijn met het gebruik
- Niets meer leuk vinden zonder 3-MMC
- Verwaarlozing werk, school en relaties
- Het lukt het niet om zelf te stoppen
Herkenbaar?
Herken jij bovenstaande symptomen? Wil jij stoppen met gebruiken maar lukt dit niet alleen? Neem dan contact op met het professionele team van Connection SGGZ. Zij kunnen je begeleiden naar een leven zonder verslaving: 040 3035023.
Ben ik verslaafd aan 3-MMC? Stel hier je vragen: 040-303 5023.
Probleem ja of nee?
Het is soms moeilijk in te schatten of er echt sprake is van een probleem. De ernst van een 3-MMC-verslaving hangt af van hoe vaak en hoeveel er gebruikt wordt en wat de consequenties van het gebruik zijn.
Structureel gebruik
Wanneer er sprake is van structureel gebruik, je niet meer zelfstandig kunt stoppen en het gebruik tot problemen leidt, is het tijd om hulp te zoeken. Het professionele team van Connection SGGZ staat voor je klaar: 040-303 5023.
Afkicken van 3-MMC? Vind hier alle hulp: 040-303 5023.
Fysiek en geestelijk
Om je te laten afkicken, kijken we bij Connection SGGZ zowel naar de fysieke als geestelijke aspecten. Als je verslaafd bent geraakt aan 3-MMC kunnen er ontwenningsverschijnselen optreden. Tijdens een detox raakt je lichaam de verslavende stof kwijt. Lichamelijk ben je dan in principe afgekickt, maar de geestelijke verslaving is nog niet verdwenen. Je moet je leven weer opnieuw oppakken, maar nu zonder de stof of het gedrag waaraan je verslaafd was. Connection SGGZ helpt je hierbij.
Neem contact op
Wij beantwoorden graag al je vragen over afkicken van 3-MMC of we maken direct een afspraak voor een intakegesprek op korte termijn. Neem tijdens werkdagen telefonisch contact op met Connection SGGZ via 040-303 5023.