XTC-verslaving

XTC of ecstasy is lichamelijk niet verslavend, maar de geestelijke verslaving die je ervan kunt krijgen, kan hardnekkig zijn en een grote impact op je leven hebben. Je hersenen onthouden de euforie en de verbondenheid die het middel geeft en dat gevoel ga je missen op de momenten dat het er niet is. Ga je bijvoorbeeld op stap, dan kan het saai en oppervlakkig voelen als je geen XTC kunt gebruiken. 

Een XTC-verslaving is een vorm van drugsverslaving. Op onze overzichtspagina over drugsverslaving lees je meer over hoe verslaving ontstaat, hoe je het herkent en welke hulp mogelijk is.

Kun je verslaafd raken aan XTC?

De meeste mensen die XTC gebruiken, nemen een paar keer per jaar een pil en stoppen zonder veel moeite. Dat komt onder meer doordat XTC minder goed werkt naarmate je het vaker gebruikt. Bij XTC heeft het weinig effect om kort achter elkaar te slikken. Het verliefde gevoel dat je ervan krijgt, is dan veel minder sterk, terwijl de kater wel heftiger wordt.

Waarom stoppen lastig kan zijn

Een verslaving aan XTC draait meestal om wat het middel voor je is gaan betekenen. XTC raakt verweven met uitgaan, met de mensen met wie je dat doet en soms met het gevoel waarmee je de week doorkomt. Juist die patronen kunnen het lastig maken om het stoppen vol te houden. Denk bijvoorbeeld aan uitgaan terwijl je vrienden door de XTC op een ander niveau zitten dan jij. Maar ook de herinneringen aan de diepe verbondenheid en het gelukkige gevoel die je ervan kreeg, kunnen het lastig maken om niet opnieuw te beginnen. 

Wil je graag stoppen en kun je hierbij advies gebruiken? Je kunt ons bellen op 040-303 5023. Wij denken met je mee over hoe jij duurzaam kunt herstellen.

XTC zorgt ervoor dat je hersenen in korte tijd veel serotonine vrijgeven, samen met dopamine en noradrenaline. Serotonine speelt een grote rol in je stemming. Die golf geeft de euforie en het gevoel van verbondenheid waarvoor mensen XTC nemen. De noradrenaline geeft je de energie om te blijven dansen.

Hoe je brein het gevoel aan uitgaan koppelt

Je beloningssysteem onthoudt dat gevoel en koppelt het aan alles eromheen: de muziek, de mensen, de nacht. Hoe vaker je die combinatie meemaakt, hoe sterker je ernaar gaat verlangen. Dat verlangen kan ook opkomen op momenten dat er geen feest is.

Tolerantie: waarom meer XTC niet beter werkt

De voorraad serotonine in je hersenen is beperkt. Gebruik je vaak, of neem je op één avond een pil bij, dan raakt die voorraad sneller op en heeft je brein tijd nodig om hem aan te vullen. Het ‘loved-up’-effect waarvoor je XTC bent gaan gebruiken, wordt daardoor minder. Wat overblijft, is vooral de energie: een opgejaagd gevoel dat meer op speed lijkt dan op de roes van de eerste keren. Veel mensen verlangen terug naar die eerste keer en proberen dat terug te brengen door meer pillen te slikken. Maar meer XTC brengt dat gevoel niet terug. Wel neemt de kans toe op vervelende effecten van XTC tijdens gebruik, zoals tandenknarsen en moeite met plassen, en op een zwaardere kater in de dagen erna.

Je bent verslaafd aan XTC wanneer je de controle over je gebruik kwijtraakt en blijft gebruiken terwijl het je schaadt. Let op de volgende signalen:

• je vindt uitgaan zonder XTC niet meer leuk
• je kijkt uit naar je volgende keer, ondanks de gevolgen 
• je gebruikt vaker of meer dan je van plan was
• je katers worden heftiger en je hebt steeds meer tijd nodig om op te knappen
• je blijft gebruiken, ook al lijden je werk, studie of relaties eronder
• je neemt ook buiten het uitgaan een pil, bijvoorbeeld als je in je eentje thuis zit
• je gebruikt om iets te vergeten of om lastige situaties aan te kunnen
• je probeert te stoppen, maar dat lukt niet blijvend

Herken je jezelf in een aantal van deze signalen, dan helpt de zelftest drugsgebruik je om je gebruik op een rij te zetten. Je kunt ervoor kiezen om anoniem te blijven en je bent welkom om eventuele vragen met ons te bespreken via 040-303 5023.

Stoppen met ecstasy geeft meestal geen heftige afkickperiode. De moeilijkheid zit vaak in het volhouden. Door de kater na gebruik heb je vaak geen zin om opnieuw te gebruiken en kan je voornemen om ermee te stoppen heel sterk voelen. Maar wanneer je je weer beter voelt, kan het toch moeilijk blijken om nee te zeggen.

De kater na XTC

Na XTC volgt vaak een kater. Je voelt je gedeprimeerd, leeg, moe en snel geïrriteerd. De XTC heeft je serotoninevoorraad leeggetrokken en die zorgt er juist voor dat je je zo goed voelt. De kater van XTC komt vaak pas na een dag of twee; omdat de meeste mensen XTC in het weekend gebruiken, wordt die kater ook wel dinsdagdip genoemd.

Craving maakt stoppen lastig

Wat stoppen vooral lastig maakt, is craving: de trek in XTC die opkomt als er een feest aankomt, als je vrienden gaan of als je het gevoel van verbondenheid mist. Die momenten blijven nog lang terugkomen als je op een plek bent die je aan je gebruik herinnert.

Bij regelmatig gebruik over een langere periode stapelen de katers zich op. Tussen twee weekenden blijft dan weinig tijd over om je goed te voelen en te herstellen. Je bent sneller somber of angstig, je lontje wordt korter en dat zet je werk, studie en relaties onder druk. Doordat dit geleidelijk gaat, kan het op een gegeven moment lijken of deze emoties bij jouw karakter horen, terwijl ze eigenlijk door het gebruik komen.

Geheugen, concentratie en stemming

Frequent gebruik kan op de langere termijn je geheugen, je concentratie en je stemming aantasten. Hoe vaker je gebruikt, hoe groter dat effect van ecstasy. Ben je gevoelig voor depressie of angst, dan kan XTC die klachten versterken of langer laten aanhouden.

Schade aan je gebit

Gebruik je regelmatig XTC of andere stimulerende drugs, dan kan dit je gebit beschadigen. Tijdens gebruik klem je je kaken en knars je met je tanden, waardoor je glazuur kan beschadigen en tanden en kiezen kunnen afbreken. Doordat je speekselaanmaak vermindert, heb je meer kans op gaatjes en tandvleesontsteking.

Wanneer je naast de XTC ook alcohol of andere drugs gebruikt, loop je extra risico’s, doordat zo’n cocktail onvoorspelbare gevolgen kan hebben. Ze kunnen het stimulerende effect van de XTC versterken, waardoor je hartklachten kunt krijgen. Maar ze kunnen ook een extra verdovend effect hebben, waardoor je out gaat en je ademhaling ernstig onderdrukt wordt.

Middelen om de comedown te dempen

Ook na het feest kunnen andere middelen een rol spelen. XTC geeft ook een energiestoot die vaak nog langer aanhoudt. Daardoor kun je moeilijk in slaap komen. Sommige gebruikers blowen, drinken of nemen slaapmiddelen om toch te kunnen slapen of doen dit in de dagen na gebruik, om de kater tegen te gaan. Zo kan een patroon ontstaan waarin je voor elk moment een middel hebt: iets om te feesten en iets om bij te komen. Dat heet een cross-addiction: een verslaving die zich over meerdere middelen uitbreidt.

Stoppen met XTC is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Als je jarenlang regelmatig gebruikte, moet je opnieuw leren uitgaan, ontspannen en contact maken zonder middel. Tijdens je behandeling bij Connection SGGZ besteden we daarom aandacht aan de dieperliggende redenen van je gebruik.

Psychische klachten naast je gebruik

Zo kan bijvoorbeeld blijken dat de XTC voor jou een manier is geworden om even niet aan je problemen of dat je psychische klachten hebt die afkomstig zijn van een dieperliggend probleem. Je kunt dan denken aan een burn-out, depressie, ADHD, autisme of een persoonlijkheidsprobleem als borderline. Tijdens de intake kijken we daarom altijd of er meer speelt. We zijn gespecialiseerd in dubbele diagnoses, waarbij de verslaving en een psychische oorzaak elkaar in stand houden en kunnen verergeren.

Zo verloopt je behandeling

We stemmen je behandeling af op jouw situatie en op alle middelen die je gebruikt. Het traject verloopt in stappen:

Wachttijd en vergoeding

Onze wachttijden zijn kort, omdat we begrijpen hoe belangrijk het is om snel te starten als je eenmaal de moed hebt gevonden om die eerste stap te zetten en hulp te vragen. Je zorgverzekeraar vergoedt de kosten van de behandeling via je basiszorgverzekering; tijdens een intake geven we je een helder inzicht in wat dit precies voor jou betekent. 

Wil je praten over je gebruik? Bel ons op 040-303 5023 of vul je gegevens in op het contactformulier, dan kijken we samen hoe we je kunnen helpen als er sprake is van een XTC-verslaving.