Chemsex

Chemsex komt steeds vaker ter sprake wanneer het gaat over seks, drugs en verslaving. Voor sommige mensen blijft het bij incidenteel gebruik, maar bij anderen kan chemsex een steeds grotere rol gaan spelen in het dagelijks leven. Wat is chemsex precies? Waarom doen mensen eraan en wanneer kan het problematisch worden?

Wat is chemsex?

Chemsex is het gebruik van drugs om seksuele ervaringen te versterken of langer vol te houden. Het woord is een combinatie van chemical en sex. Bij chemsex worden middelen gebruikt vlak voor of tijdens seks om het gevoel van intimiteit, opwinding of uithoudingsvermogen te vergroten.

Chemsex komt vooral voor binnen bepaalde sociale netwerken en kan plaatsvinden tijdens ontmoetingen met één partner, maar ook tijdens langere sessies met meerdere mensen.

De drugs die het meest worden gebruikt bij chemsex zijn GHB of GBL, crystal meth, mephedrone (4-MMC of 3-MMC), ketamine en cocaïne.

Deze middelen beïnvloeden het beloningssysteem in de hersenen, waardoor seks intenser kan aanvoelen en remmingen kunnen verdwijnen.

Chemsex betekenis

De betekenis van chemsex gaat verder dan alleen het combineren van drugs en seks. Het verwijst meestal naar situaties waarbij drugs een duidelijke rol spelen in het seksuele contact.

De drugs kunnen ervoor zorgen dat mensen:

• langer seks hebben
• minder remmingen voelen
• meer zelfvertrouwen ervaren
• minder angst of schaamte voelen

Voor sommige mensen voelt chemsex als een manier om verbinding te ervaren of om spanning en stress los te laten. Tegelijkertijd kan de combinatie van drugs en seks ook risico’s met zich meebrengen.

Waarom doen mensen aan chemsex?

Mensen kiezen om verschillende redenen voor chemsex. Voor sommigen gaat het om nieuwsgierigheid of experimenteren, terwijl anderen merken dat drugs helpen om bepaalde gevoelens te versterken of juist te verdoven.

Veelgenoemde redenen zijn bijvoorbeeld:

• meer intensiteit tijdens seks
• langer seks kunnen hebben
• meer zelfvertrouwen of minder onzekerheid
• ontsnappen aan stress of negatieve gevoelens
• makkelijker contact maken met anderen

Hoewel chemsex voor sommige mensen onderdeel blijft van een sociaal of seksueel experiment, kan het ook gebeuren dat drugs en seks steeds sterker met elkaar verbonden raken.

Welke drugs worden gebruikt bij chemsex?

De drugs die bij chemsex worden gebruikt hebben vaak een stimulerende of ontremmende werking. Daardoor kunnen mensen langer wakker blijven, meer energie voelen of minder grenzen ervaren.

Veelvoorkomende middelen bij chemsex zijn:

GHB of GBL
Deze middelen werken verdovend en kunnen zorgen voor ontspanning en een intensere beleving van aanraking.

Crystal meth
Crystal meth is een zeer sterke stimulant die energie, focus en seksuele opwinding kan versterken.

Mephedrone of 3-MMC
Deze middelen geven een euforisch en sociaal gevoel, waardoor mensen zich open en verbonden kunnen voelen.

Ketamine of cocaïne
Soms worden ook andere drugs gebruikt om het effect van chemsex te versterken.

Het combineren van meerdere middelen kan het risico op gezondheidsproblemen vergroten.

Risico’s van chemsex

Chemsex kan verschillende risico’s met zich meebrengen, zowel lichamelijk als mentaal. Omdat drugs de waarneming en grenzen kunnen veranderen, kunnen mensen situaties anders inschatten dan wanneer ze nuchter zijn.

Mogelijke risico’s zijn bijvoorbeeld:

• uitputting door lange sessies
• lichamelijke klachten door drugsgebruik
• geheugenproblemen
• risico op seksueel overdraagbare aandoeningen
• psychische klachten zoals somberheid of angst
• kans op verslaving en een seksverslaving bij veelvuldig gebruik

Daarnaast kan het gebeuren dat mensen zich na afloop leeg of somber voelen.

Wanneer kan chemsex problematisch worden?

Voor sommige mensen blijft chemsex een incidentele ervaring. Bij anderen kan het een gewoonte worden waarbij drugs en seks steeds meer met elkaar verbonden raken.

Signalen dat chemsex problematisch kan worden zijn bijvoorbeeld:

• steeds vaker chemsex willen hebben
• moeite hebben om seks zonder drugs te ervaren
• gebruiken terwijl je dat eigenlijk niet wilt
• negatieve gevolgen voor werk, relaties of gezondheid
• steeds meer drugs nodig hebben voor hetzelfde effect

In zulke situaties kan er sprake zijn van een chemsex verslaving.

Chemsex verslaving

Bij een chemsex verslaving raken drugsgebruik en seksualiteit sterk met elkaar verweven. De combinatie kan zo krachtig zijn dat het moeilijk wordt om ermee te stoppen.

De hersenen raken gewend aan de combinatie van drugs en seksuele prikkels. Hierdoor kan seks zonder middelen minder intens voelen, waardoor de drang naar chemsex groter wordt.

Dit kan leiden tot:

• verlies van controle over gebruik
• meer risico’s nemen
• sociale of relationele problemen
• gevoelens van schaamte of isolatie

Een chemsex verslaving kan complex zijn, omdat zowel het drugsgebruik als de seksuele patronen een rol spelen.

Hulp bij chemsex of chemsex verslaving

Twijfel je over chemsex of merk je dat drugs een steeds grotere rol spelen tijdens seks? Dan kan het helpen om hierover met iemand te praten.

Veel mensen vinden het lastig om hierover open te zijn, maar je hoeft hier niet alleen doorheen te gaan. Soms kan een goed gesprek al helpen om inzicht te krijgen in je situatie en mogelijke stappen vooruit.

Heb je vragen over chemsex, chemsex verslaving of maak je je zorgen over je eigen gebruik of dat van iemand in je omgeving? Dan kun je altijd contact opnemen met ons team. We luisteren zonder oordeel en denken graag met je mee over jouw situatie met chemsex.