Zolpidem is een slaapmiddel dat kan helpen bij ernstige slaapproblemen. Tegelijkertijd is het belangrijk om je bewust te zijn van mogelijke zolpidem bijwerkingen en het risico op afhankelijkheid bij langdurig gebruik. Veel mensen beginnen met zolpidem om beter te slapen, maar merken na verloop van tijd dat stoppen lastig kan zijn.

Twijfel je over jouw gebruik of maak je je zorgen over iemand in je omgeving? Goede informatie kan helpen om tijdig bij te sturen.

Wat is een zolpidem verslaving?

Zolpidem is een voorgeschreven slaapmiddel dat behoort tot de zogeheten Z-middelen. Het wordt vaak ingezet bij kortdurende behandeling van slapeloosheid, omdat het snel werkt en helpt om in slaap te vallen.

Hoewel zolpidem in de medische praktijk wordt gebruikt, is het geen onschuldig middel. Bij verkeerd of langdurig gebruik kunnen bijwerkingen en afhankelijkheid ontstaan. Een zolpidem verslaving komt namelijk vaker voor dan je denkt. Als je merkt dat een zolpidem verslaving ook voor jou van toepassing is, is het verstandig om direct contact op te nemen. 

Samen kijken we naar wat nodig is om jouw verslaving aan te pakken.

Waarom Connection SGGZ Verslavingszorg?

  • Vergoed door zorgverzekeraar
  • Privé betalen ook mogelijk
  • Snel starten
  • Specialistisch, persoonlijk en ervaringsdeskundig
  • Bewezen effectieve behandelingen
  • Inclusief een nazorgtraject op maat
  • Familiebijeenkomst
  • In Nederland en Zuid-Afrika

Zolpidem bijwerkingen

Zoals bij veel slaapmiddelen kunnen ook bij zolpidem bijwerkingen optreden. Niet iedereen krijgt hiermee te maken, maar het is goed om de signalen te herkennen.

Veelvoorkomende bijwerkingen

Mogelijke zolpidem bijwerkingen zijn onder andere:

  • sufheid overdag
  • duizeligheid
  • hoofdpijn
  • verminderde concentratie
  • geheugenproblemen
  • een ‘wazig’ gevoel na het opstaan

Deze klachten komen vaker voor bij hogere doseringen of wanneer het middel langer wordt gebruikt dan voorgeschreven.

Minder vaak voorkomende maar serieuzere bijwerkingen

In sommige gevallen kunnen ernstigere bijwerkingen optreden, zoals:

  • verwardheid
  • slaapwandelen of nachtelijk gedrag zonder herinnering
  • stemmingsveranderingen
  • prikkelbaarheid
  • somberheid

Bij dit soort klachten is het verstandig om contact op te nemen met een specialist. Je kan ons altijd bellen of contact opnemen.

Is zolpidem verslavend?

Een veelgestelde vraag is: is zolpidem verslavend? Het korte antwoord is dat zolpidem afhankelijkheid kan veroorzaken, vooral bij langdurig of onjuist gebruik.

Zolpidem werkt in op het centrale zenuwstelsel en beïnvloedt de slaap-waakbalans in de hersenen. Wanneer je het middel langere tijd gebruikt, kan je lichaam eraan wennen. Daardoor kan het moeilijker worden om zonder zolpidem in slaap te vallen.

Niet iedereen die zolpidem gebruikt raakt afhankelijk, maar het risico neemt toe bij langdurig gebruik, hogere doseringen, dagelijks gebruik, gebruik zonder medische begeleiding of eerdere verslavingsgevoeligheid.

Zolpidem verslavend: hoe herken je afhankelijkheid?

Als zolpidem verslavend begint te worden, zie je vaak subtiele veranderingen. Veel mensen merken het pas wanneer stoppen lastig blijkt.

Signalen die kunnen wijzen op afhankelijkheid:

  • je hebt steeds meer nodig voor hetzelfde effect
  • slapen zonder zolpidem lukt nauwelijks nog
  • je denkt vaak aan het middel
  • stoppen veroorzaakt onrust of slecht slapen
  • je gebruikt het langer dan oorspronkelijk bedoeld

Herken je één of meer van deze signalen? Dan kan het helpend zijn om je gebruik eens met een specialist te bespreken. Neem gerust contact met ons op.

Ik heb hulp nodig

Afkicken zolpidem

Afkicken van zolpidem kan lastig zijn, vooral na langdurig gebruik. Het lichaam en brein moeten dan opnieuw wennen aan slapen zonder ondersteuning van het middel.

Mogelijke afkickverschijnselen

Bij het stoppen kunnen onder andere de volgende afkickverschijnselen voorkomen:

  • rebound slapeloosheid
  • onrust of spanning
  • angstklachten
  • prikkelbaarheid
  • zweten
  • trillen

Deze klachten zijn meestal tijdelijk, maar kunnen het stoppen wel moeilijk maken.

Waarom behandeling helpend kan zijn

Veel mensen proberen eerst zelf te stoppen met zolpidem. Dat lukt soms, maar niet altijd.

Behandeling kan helpend zijn wanneer je al meerdere stoppogingen hebt gedaan en de afkickklachten heftig zijn. Ook als je dosering in de loop van de tijd is gestegen en slapen zonder middel nauwelijks meer lukt kan hulp de oplossing bieden. 

Samen kijken naar een afbouwschema en onderliggende slaapproblemen kan de kans op duurzaam herstel vergroten. Neem gerust contact op of bel naar 040-303 5023 voor meer informatie of hulp.

Melanie vertelt haar herstelverhaal op de oprijlaan van de afkickkliniek van Connection SGGZ in Meerlo.

"Vanuit de daklozenopvang ben ik op 22 juli 2024 bij Connection SGGZ binnengekomen. Ik was bang, gesloten en vol wantrouwen. De eerste dagen voelde ik me klein en verdwaald, maar langzaam begon ik te praten."

Wanneer is het verstandig om hulp te zoeken?

Twijfel je over je gebruik van zolpidem? Je hoeft niet te wachten tot problemen ernstig worden. Juist vroeg meekijken kan veel rust geven.

Het kan verstandig zijn om hulp te overwegen als je merkt dat zolpidem verslavend begint te worden, je niet goed meer zonder kunt slapen en je je zorgen maakt over bijwerkingen. Ook als stoppen steeds niet lukt en je omgeving zich zorgen maakt zijn dit signalen om hulp in te schakelen.

Samen met ons gespecialiseerde team van verslavingsexperts kijken we naar wat voor jou het beste is. Soms kan een verkennend gesprek al helpen om duidelijkheid te krijgen.

Bel ons, wij helpen

Hulp bij zolpidem gebruik

Bij Connection SGGZ kijken we samen met jou naar je gebruik, je afhankelijkheid van medicijnen en wat jij nodig hebt om weer grip te krijgen. Dat kan variëren van een goed gesprek tot behandeling bij verantwoord afbouwen.

Wil je sparren over jouw situatie? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee over je gebruik van zolpidem.

Heb je hulp nodig? Vul dan het contactformulier in: