Symptomen alcoholisme | advies op maat

Herken jij de geestelijke en lichamelijke symptomen van alcoholisme? Vroegtijdige herkenning kan namelijk helpen om je volgende stap te bepalen en de soms blijvende gevolgen van alcoholverslaving te voorkomen. Wij kunnen je hierbij helpen. Het is niet altijd even gemakkelijk, doordat een gewoonte langzaam kan veranderen in een probleem en vervolgens in verslaving.

De verschillende stadia van alcoholisme – symptomen

Met symptomen van alcoholisme bedoelen we terugkerende signalen die erop wijzen dat je alcoholgebruik zorgelijk wordt en meer dan een gewoonte. Het krijgt steeds meer invloed op je lichaam, je gedrag, je manier van denken en je dagelijkse functioneren. 

Alcoholisme – symptomen in een vroeg stadium

In het begin zijn de klachten vaak wat vaag. Er kan ook nog sprake zijn van eenmalige situaties die niet per se hoeven te duiden op de eerste symptomen die een alcoholist vertoont. Je drinkt bijvoorbeeld steeds vaker, sneller en daardoor ook meer. En je hebt ook meer nodig om hetzelfde effect te ervaren. Je kunt ook merken dat je moeite krijgt om te minderen of eens een keer over te slaan.

Als je doorgaat met drinken – symptomen alcoholist worden zichtbaarder  

Bij langdurig alcoholgebruik kun je af en toe last krijgen van controleverlies. Je kunt niet meer stoppen als je eenmaal begint, ook niet als je de volgende dag belangrijke afspraken hebt of nog moet autorijden. Je hebt jezelf tijdens het drinken ook niet meer altijd goed in de hand. Denk aan dingen doen en zeggen die je normaal niet zou doen. Je krijgt ook steeds vaker last van black-outs. Er vindt in deze fase vaak ook een verschuiving plaats: klachten en problemen komen steeds vaker voor en worden een patroon. En patronen zijn al lastiger om te doorbreken. Vandaar dat het goed is om zo vroeg mogelijk de symptomen en signalen in een vroeg stadium te herkennen.

Alcoholisme – symptomen in vergevorderd stadium

In een volgend stadium ben je de controle al kwijt. Waar je voorheen nog periodes had dat je de alcohol ook kon laten, kun je nu eigenlijk al niet meer zonder alcohol. Belangrijke zaken, zoals je werk, maar ook sociale activiteiten met je partner, familie en vrienden, gaan eronder lijden. Je krijgt door de drank ook allerlei lichamelijke en psychische klachten. Ondanks dit alles ga je gewoon door met je gebruik. Cold turkey stoppen met alcohol, dus direct en zonder afbouwen, kan bij jou al een heftige en zelfs gevaarlijke ontwenning veroorzaken, zoals een epileptische aanval. 

Symptomen alcoholisme in laatste stadium

In de laatste fase is er sprake van alcoholverslaving. Je drinkt dagelijks en als je dat niet doet, voel je je ziek: je krijgt zowel geestelijke als lichamelijke afkickverschijnselen, waardoor je niet meer goed functioneert. Pas als je weer drinkt, verdwijnen die klachten weer. In dit stadium ben je dus afhankelijk geworden van de drank. Vaak begin je al vroeg op de dag met drinken, juist om die ontwenningsverschijnselen niet te krijgen. Er is weinig ruimte meer voor iets anders dan alcohol. Je loopt het risico op onomkeerbare schade aan je hersenen.

Waaraan kun je alcoholverslaving herkennen?

Typerend voor alcohol is dat je geen controle meer hebt over je drinkgedrag. Er zijn verschillende symptomen van overmatig alcoholgebruik:

• alles moet wijken voor de drank – relaties, werk, hobby’s en voor jezelf zorgen 
• niet kunnen stoppen of na een tijd weer terugvallen – zelfs al zijn de gevolgen van overmatig alcoholgebruik ernstig
• black-outs zijn niet meer incidenteel – je bent vaak hele stukken kwijt
• drank nodig hebben om je dag door te komen – zonder drank voel je ziek door de afkickverschijnselen
• je bent dwangmatig met alcohol bezig – als je niet kunt drinken, raak je in paniek of wil je weg
• last hebben van cravings – zeer dwingend gevoel om te gaan drinken
• blijven drinken, ook als dat gevaarlijke situaties oplevert – denk aan alcohol en verkeer

Te veel alcohol drinken – symptomen die geleidelijk verergeren

Alcohol is nog steeds een van de meest voorkomende verslavingen. Een van de mogelijke oorzaken hiervoor is dat gebruik van het middel zo genormaliseerd is. Daardoor is het niet altijd eenvoudig de symptomen te herkennen dat iemand alcoholverslaafd is, zelfs niet als je die persoon dagelijks ziet. Terwijl alcohol nog steeds een van de meest voorkomende verslavingen is. Wat begint als sociaal alcoholgebruik, kan langzaam een gewoonte worden die problemen begint op te leveren. Problematisch alcoholgebruik gaat geleidelijk over in alcoholverslaving; soms gaan er jaren voorbij waarin het gebruik nog redelijk binnen de perken blijft. Iemand kan er ook alles aan doen om het overmatige drankgebruik te verbloemen. Er zijn verschillende trucjes die een alcoholist kan toepassen. Toch zijn er verschillende symptomen waaraan je alcoholisme kunt herkennen. Grofweg zijn die onder te verdelen in veranderingen in het gedrag, mentale en lichamelijke klachten.

Te veel alcohol drinken – symptomen in gedrag 

Vaak merk je als eerste veranderingen in het gedrag. Snel en veel drinken in een korte tijd, ook wel bekend als bingedrinken, ontstaat vaak in een eerder stadium. Omdat je lichaam dan soms nog niet gewend is aan zulke grote hoeveelheden, kan een te veel aan alcohol  ook symptomen van alcoholvergiftiging tot gevolg hebben. Andere symptomen zijn: 

• snel en veel drinken in korte tijd, ook bekend als bingedrinken
• steeds vaker alcohol drinken
• slecht slapen of een verstoord dag- en nachtritme
• vergeetachtigheid door veranderingen in de hersenen
• nooit geld hebben door financiële problemen
• stemmingswisselingen in bepaalde emoties, zoals agressief gedrag
• steeds meer alcohol nodig hebben voor hetzelfde effect (tolerantie)
• drinken om jezelf beter te voelen
• niet kunnen stoppen na één glas
• steeds vroeger drinken of op ongebruikelijke momenten
• aanleidingen verzinnen om maar te kunnen drinken
• liegen over de hoeveelheden of over hoe vaak iemand drinkt
• niet mee willen naar gelegenheden zonder alcohol
• drank verstoppen en andere trucjes die een alcoholist kan toepassen
• te laat komen of afspraken afzeggen
• boos, ontwijkend of onverschillig worden als jij je zorgen over het drinken uitspreekt
• stoppen met hobby’s en sporten
• jezelf en relaties verwaarlozen

Te veel alcohol drinken – symptomen op psychisch vlak

Alcohol kan ook psychische problemen geven. Iemand krijgt bijvoorbeeld last van angsten wanneer de alcohol is uitgewerkt. Alcohol onderdrukt deze, waardoor het lijkt of drinken de oplossing is. Maar in feite is drank dan juist de oorzaak. Zo kun je in een vicieuze cirkel belanden. De psychische kenmerken van alcoholverslaving op een rij:

• somberheid en depressieve gevoelens
• onrust 
• angst- en paniekaanvallen
• problemen met concentreren en dingen onthouden
• slaapproblemen en slechte nachtrust

Te veel alcohol drinken – symptomen op lichamelijk vlak

Alcohol zit vaak in schoonmaak- en ontsmettingsmiddelen en dat is niet voor niets. Drank is bijtend en doodt bacteriën en virussen, maar is dus ook giftig voor onze lichaamscellen. Vandaar dat je een alcoholist ook aan uiterlijke symptomen kunt herkennen. Maar alcohol kan ook allerlei klachten veroorzaken. Denk aan:

• problemen met het maagdarmkanaal (o.a. ontstoken maagslijmvlies)
• hart- en vaatproblemen
• problemen met de lever
• geel oogwit door alcohol
• epileptische aanvallen 
• specifieke kankervormen, zoals slokdarm- lever- en borstkanker
• ziekte van Korsakov
• sterke alcohollucht in de adem

Waarom herkenning van symptomen alcoholverslaving belangrijk is

De symptomen van alcoholverslaving of een alcoholprobleem afzonderlijk zouden ook allerlei andere oorzaken kunnen hebben. Daardoor kun je ook twijfelen of het wel nodig is om hulp te zoeken. Maar hoe meer je ervan terugziet, bij jezelf of bij je naaste, hoe groter de kans dat er sprake is van een (ontwikkelende) alcoholverslaving. En een verslaving gaat niet vanzelf voorbij. Als je niets doet, kunnen de negatieve gevolgen van alcoholverslaving ernstig zijn en de schade onomkeerbaar. Denk aan de ziekte van Korsakov of levercirrose. Vandaar dat het des te belangrijker is om de symptomen herkennen.

Professionele hulp bij herkenning kenmerken alcoholist

Herken jij bovenstaande symptomen van alcoholverslaving, bij een naaste of bij jezelf, neem dan gerust contact met ons op via onderstaand formulier of bel 040-303 5023. Dat mag ook als je twijfelt. Of als er geen ernstige alcoholproblemen zijn en je wilt toch eens met iemand praten. 

We luisteren altijd eerst naar jouw verhaal. Vervolgens bieden we je een passend en persoonlijk advies. Als jij de symptomen van alcoholisme denkt te herkennen, kun je dat gebruiken om je volgende stap te bepalen.